LT Sports word Be-MTB
1-op-1 Coaching – Jouw doel, jouw tempo, onze begeleiding
Je hoeft het wiel niet opnieuw uit te vinden.
Je werkt hard, je agenda zit vol – maar toch wil je fit zijn, sterker op de fiets zitten, en met meer rust en energie de dag ingaan.
Onze coaching helpt je precies dát te bereiken. Zonder stress. Zonder ruis. In je eigen ritme. In weinig tijd.
Persoonlijke coaching die past in jouw leven
Onze 1-op-1 coaching is er niet voor topsporters (al coachen we die ook) maar voor mensen zoals jij:
ondernemers, ouders, hardwerkende professionals die mountainbiken gebruiken om op te laden, sterker te worden en even uit het hoofd te komen.
Persoonlijk: afgestemd op jouw energie, doelen en agenda
Flexibel: met weekplanningen die passen bij werk, gezin en weekendritten
Balansgericht: niet harder trainen, maar slimmer en focus op herstel.
We focussen op de juiste dingen. Passend in jouw leefstijl.
Conditie – zonder jezelf op te branden
Kracht – efficiënt en functioneel
Techniek – zodat je met controle en vertrouwen rijdt
Herstel & mobiliteit – voor lichaam én hoofd
Voeding – De juiste hoeveelheid, het juiste moment en de juiste soort brandstof maken het verschil in hoe je herstelt, rijdt en groeit.”